最近なんっも役に立つことをしてないという話をしたら、筋トレぐらいしたら？と言われた。
だからとりあえずやってみた。
腕立て１５回やっただけで上腕筋がパンッパンになって驚いた。まるっきり筋力ないじゃん。よくこんなんで生活できてたな。
次の日起きたらめっちゃ筋肉痛になってた。嘘だろ。これ続けられんのか？
でも少ない回数でも継続が大事って、誰かが言ってた気がするから、とりあえずつづけてみるとしよう。
ちなみに腹筋は全然疲れなかった。これ俺のやり方が悪いのか？前からそうだけど腹筋だけは無限にできる自信がある。いや、冗談抜きで。
